Wenn wir neue Figuren kreieren und sie authentisch darstellen wollen, müssen wir uns trauen, inneres Erleben auszudrücken. In diesem dreitägigen Workshop nehmen wir uns Zeit, unsere verschiedenen Körper besser kennen zu lernen und die Natürlichkeit zu erreichen, die uns und andere inspiriert. Voraussetzung dafür ist Entspannung; wir üben deshalb Körperwahrnehmung und machen Atem,- Trance-, Körper- und Stimmtraining. Dadurch werden Blockaden gelöst, und wir werden beweglicher und freier.
Mit Visualisierungen und der Arbeit mit Glaubenssätzen und Polaritäten erlangen wir mehr Klarheit und erkennen unsere eigene mentale Struktur. Durch die verschiedenen Schichten hindurch nehmen wir Gefühle wahr, die uns in der Tiefe bewegen, und experimentieren mit ihnen im kreativen Ausdruck.
Mitzubringen ist die Bereitschaft zu Gruppen- und Partnerarbeit, sowie spielerische Neugier auf sich selbst.
Barbara Oslejsek
Drehbuchautorin, Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Leitet seit zehn Jahren Workshops für Kreativschaffende
